Yoga im September in Vela Luka/Kroatien
Yoga Retreat auf der Insel Korčula vom 07. - 13. September 2025
Dich erwarten 11 vielseitige und individuelle Yogaklassen – zu jeweils 90
bis 120 min – ausgerichtet an den unterschiedlichen Voraussetzungen der Teilnehmer. Die HathaYoga Stunden mit Sonnengrüßen, Variationen, fließenden Abfolgen und teils länger gehaltenen
Stellungen (Asanas), aber auch mit Atemübungen (Pranayama), Tiefenentspannung und geführten, kurzen Meditationen sind für (Wieder) Einsteiger *innen und Yogaerfahrene gleichermaßen geeignet. Der 60 qm große, helle Yogaraum mit Holzboden und Meeresblick, im obersten Stockwerk des Hauses gelegen, bietet dazu einen idealen Rahmen. Je nach Interessen der Teilnehmer*innen und den Wetterverhältnissen bieten wir auch eine Yogastunde open air,
morgendliche Achtsamkeitspraxis, Meditationen etc. an ...
Wir beginnen am Sonntag, den 07. September gegen 17 h und verabschieden uns am Samstag, den 13. nach MorgenYoga und Brunch ...
Frühstück und Abendessen bereiten wir gemeinsam vegetarisch – auf Wunsch auch vegan – auf der Basis des saisonalen und lokalen Angebots der Insel zu. Zusammen genießen wir das Essen auf der großen Terrasse jeweils nach den YogaKlassen.
Die grüne Insel Korčula im südlichen Dalmatien lädt dich ein zu entspannen, Kraft zu
tanken und vom Alltag Abstand zu nehmen – zwischen den Yogastunden hast du täglich ausreichend Zeit für individuellen Rückzug oder Unternehmungen mit den anderen
Teilnehmer*innen – so kannst du in der freien Zeit die mildere Septembersonne genießen, im wunderbar klaren Wasser der Adria baden, die Insel per Rad erkunden, Spaziergänge und
Wanderungen unter Feigenbäumen und Macchia unternehmen, die alte Inselhauptstadt Korčula – auch das kleine Dubrovnik genannt – besuchen ... Fahrräder und Autos
können vor Ort ausgeliehen werden; ein Tag steht nach der morgendlichen Yogastunde und dem Brunch ganz zur freien Verfügung -
Vela Luka, zweitgrößter Ort der Insel, liegt im Westen der Insel Korčula an einer großen Bucht, zahlreiche kleine Buchten und Wege entlang der Küste laden ein zum Verweilen, Baden, Entspannen, Spazierengehen ...
Adresse: Yogahaus in Vela Luka, 33. Ulica 5, Vela Luka – Insel Korčula, Kroatien
Anreise: am bequemsten mit dem Flugzeug bis Split oder Dubrovnik, von dort mit dem Bus zum jeweiliegen Hafen (ca 40 min), weiter mit Fähre oder Katamaran nach Vela Luka (ca 2,45h) – etwas zeitaufwändiger und umweltbewusster kannst du mit Bahn und Bus über Zagreb anreisen ....
gerne geben wir dir Tipps für die Organisation deiner An- und Abreise
Das YogaHaus: ruhig gelegen, ohne Durchgangsverkehr, am Rande von Vela Luka, ca 10 min von der Hafenpromenade & ca 30 min
vom Fähranleger entfernt, befindet sich unsere Unterkunft. Liebevoll und achtsam wurde das klassische, dalmatinische Steinhaus, das sich über 3 Etagen erstreckt, restauriert und eingerichtet und
bietet ideale Bedingungen für eine Gruppe bis 14 Personen. Ein geschlossener, grüner Innenhof, eine große Küche mit Essplatz, der große Yogaraum, 2 Terrassen, individuelle 1 und 2 Bettzimmer
sowie mehrere Bäder und Toiletten bieten die Möglichkeit für Zusammensein oder individuellen Rückzug. Yogamatten, Kissen und Decken sind ausreichend vorhanden. Wenn du mit Partner*in, Kind,
Mutter ... die selbst kein Yoga praktizieren, reisen möchtest, spreche uns an, wir finden gemeinsam eine Lösung, die für alle gut passt ...
Ulla Bräunlich
Yogalehrerin (BYV) und Entspannungspädagogin seit 2012, ausgebildet in klassischem Hathayoga nach Shivananda (YogaVidja, 2 Jahre) erweitere ich meine Yogastunden mit modernen Yogarichtungen wie YinYoga und fließenden Stilen – dabei passe ich meine Stunden stets den Bedürfnissen und Voraussetzungen der Teilnehmer an – eine längere Tiefenentspannung und Atemübungen sind immmer Bestandteil meines Unterrichtsstunden.
Teresa Zeuner
Yoga- und Atemlehrerin (BYV) seit 2014; mein Yogaunterricht ist geprägt von meiner 4 jährigen Hatha Yoga Ausbildung bei Yoga Vidya und zahlreichen Weiterbildungen (
Atemlehre, Kundalini Yoga, Rückenyoga, Feldenkrais etc.). In meinen Yogaeinheiten vereinen sich Atem & Bewegung,
Stärkung des Körpergefühls und Regeneration der eigenen Kräfte - mal sanft und mal fordernd; Pranayama, Meditationen, Mantras und Tiefenentspannung sind weitere Elemente der
Stunden.
Preise und Anmeldung
Kosten bei Übernachtung
im Doppelzimmer 690€
im Einzelzimmer 850€
(Preise incl 11 Yogaeinheiten, 6 Übernachtungen und Mahlzeiten)
bring a friend- wenn du Freund*in, Partner*in ... mitbringst erhält eine Person einen Rabatt von 45€ im DZ
Maximal 12 Teilnehmer*innen
Anmeldung: info(at)ubyoga-berlin.de oder per tel +49. 176 20 60 31 31
bzw: info(at)yoga-prieros.de, oder per tel +49.177 62 44 951; www.yoga-prieros.de
mit der Anzahlung von 100€ (Organisationspauschale) und der Zusendung des ausgefüllten Anmeldebogens bist du verbindlich angemeldet -
(Sollte der Retreat auf Grund von höherer Gewalt nicht stattfinden können, erhälst du deine Anzahlung zurück.)
